carta para mi novio que tiene ansiedad carta para mi novio que tiene ansiedad

Siempre estar ah para ti, en las buenas y en las malas, porque te adoro con todo mi corazn. S que siempre has disfrutado de las [comedias musicales/pelculas de terror/obras de teatro/etc. Fuiste paciente conmigo y fuiste tan increblemente sabio. Ello es un signo visible de que la persona est sufriendo ansiedad, y no una falta de inters o desamor. Prometo que no suplicar perdn y tampoco pedir que regresemos como si nada hubiera pasado. Amor mo, Te escribo esta carta para decirte que te amo. 1. Es importante en estos momentos tener un apoyo que te permita afrontar esta difcil solucin. Para hacer una carta a mi ansiedad lo primero que debemos hacer es saber con quin ests hablando, mejor conocida como trastorno de ansiedad, esta enfermedad se caracteriza por sentir miedo, temor o inquietud sobre circunstancias cotidianas o situaciones imaginarias, (sea que an no suceden o pueden no suceder). Lo importante es que no sea aburrida y no escribas lo que deseas decir. No hace falta que te digamos una vez ms cules son los mltiples beneficios del deporte tanto para la salud fsica como para la salud mental, verdad? No tienes que buscar una explicacin para su situacin, tan solo hazte cargo de que esta es su situacin actual. No le preguntes por qu llora porque seguramente no sepa los motivos. Estas dos respuestas lo nico que hacen es contribuir a agrandar los sntomas. Me deca a mi misma por favor Andrea, sabes que es tu mente no te hagas ilusiones. Si me doli cuando te cambiaron de la oficina. S que lo que nos distancia en estos momentos es motivado a tu trabajo, y eso es algo temporal, no siempre es as. Dgale a su ser querido que usted tambin a veces ha sentido ansiedad y comprende lo difcil . Pero en la oscuridad de un mal episodio o un momento difcil, no te olvides que te amamos, que nos importas y que te apreciamos ms de lo que crees. Eres mo! Debes estar dispuesto a cambiar y hacrselo saber. Escribe lo que te venga a la mente y, si es necesario, corrgelo despus. Carta de Agradecimiento para mi Novio - Mensajes de Amor y Reflexin El nico camino para poder superar la ansiedad es la psicoterapia. A cada persona que saludabas, lo hacas. Y sin darme cuenta ya hablbamos. Mustrale que estars a su lado siempre, y que puede hablar contigo. Dile que vas a acompaarle, y que vas a estar en todo momento dndole tu apoyo. Apertura. Por favor acepta este pobre intento como mi expresin de amor y devocin eternos. Carta a la ansiedad que te puede ayudar a superarla. Conoces lo comprensiva que soy, entiendo lo importante de tu trabajo y lo responsable que eres para cumplir con l. Aqu te dejamos algunas frases que puedes decirle a una persona con ansiedad. Busca libros, artculos, grupos de apoyo, etc. Estimado Esteban. El da en que mi mam muri, yo tom su mano an tibia y al fin las lgrimas escaparon de mis ojos. S que debes estar lleno de felicidad, y la comparto contigo. Y esta suele ser la conclusin a la cual puede llegar la otra parte que conforma la pareja. Hace __ aos, no tena idea de que estara con un hombre que se volvera ms y ms amable con el paso del tiempo. Creas una sensacin en mi que es indescriptible. Te quiero ms y en esta carta para un amor maravilloso, te lo expreso. 9 Carta A Mi Novio Con Ansiedad 2k24 - www.fundacionmillas.org Todos los derechos reservados. Y por el amor de todo lo que es sagrado, no te burles de ello. Preferira hablarte en la cara frente a frente, pero no s si llegue a tener otro encuentro contigo. Carta a mi ansiedad: un mensaje teraputico y muy liberador Ante todo hay que entender que las buenas intenciones no lo son todo y que una persona con ansiedad no puede pensar con claridad. Le he propuesto pedir cita en el mdico, ya que no se puede permitir pagar un psiclogo Empec a enumerar las razones por las que te amo, pero se estaba convirtiendo en un tomo. Cuando me derrumbo, te mantienes firme como una roca. house for sale wedgewood ave riverview, nb; Lleg un momento en el que no logr ganarte el pulso, me habas debilitado por completo y, como yo sola no poda seguir luchando contra ti, fue entonces cuando decid pedir ayuda. De verdad me derrite verte con una corbata azl! Quiero pasar mi vida junto a ti. Cartas de Amor Inspiradoras Para Enamorar a tu Novio o Esposo Sospecho que, aunque te agradezca todos los das por el resto de mi vida, nunca podr expresarte adecuadamente mi gratitud por ayudarme a convertirme en lo que soy. No existe un formato estndar que determine la estructura de este documento, ya que puede ser tan libre como t quieras, pero si existen algunos consejos que pueden guiarte: Imaginando que le escribes una carta a alguien importante en tu vida, este documento debe de empezar la frase, hola querid@ ansiedad o amig@. El almacenamiento o acceso tcnico es necesario para la finalidad legtima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario. Modelo gratis de carta para tu pareja que se ir de viaje Imagina que tienes a tu pareja, la que tanto amas, sentada frente a ti. No, nuestra ansiedad no te saltar mgicamente solo porque estemos saliendo. Cartas para mi Novio Bonitas de Amor Durante el ltimo ao hemos muchas montaas que escalar, y entendimos, que una relacin va mucho ms all de las palabras bonitas. Ugh. Estimado Gabriel. La carta de amor ms romntica para mi novio. Frases aliviadoras que puedes decir a alguien con ansiedad para ayudar. Sin l acabar con estado de nimo de tu pareja y con la propia relacin. Amor mo gracias por ese amor tan puro e incondicional que me has brindado, y sobre todo gracias por ser el mejor novio que me pudo haber tocado en la vida, siempre so con que una persona como tu llegase a mi vida y ese sueo se hizo realidad. 9h. Las personas que sufren ansiedad tienen das buenos y das malos, igual que todos los dems, pensars, pero hay un matiz que resulta importante: tanto en un da bueno como en uno malo, la ansiedad est ah y por tanto la forma de reaccionar a cada situacin se ve afectada. Estoy muy orgullosa de la persona que eres: amable y desinteresado. Ve. Permtale hablar sobre sus miedos y preocupaciones sin interrupciones ni juicios. Manos a la obra! O qu tal esa vez que sin razn aparente te soltaste a llorar? Sin duda alguna, disfrute de cada minuto a tu lado, y jams me aburrir mientras estemos juntos. Siempre te. Y te doy las gracias por estar all, a mi lado, por amarme con locura, por ser mi amigo, mi confidente, mi novio y ahora con esta sortija, mi futuro esposo. Permteme decirte que nunca me preocupo por tu reaccin ante la adversidad. Gracias por amarme y ser mi hermoso y maravilloso compaero durante todo este tiempo. Quizs un poco extrao porque ya llevamos 2 aos de noviazgo, pero la conexin que hay entre nosotros es insuperable. Contigo he pasado momentos inolvidables que no olvidar. Toda informacin te aportar una gua de actuacin, y por ende podrs apoyar a tu pareja y hacer que la relacin no empeore. La ventaja de este ejercicio es que puedes realizarlo las veces quieras o necesites, solo queremos recomendarte un ejercicio de respiracin para ayudarte a cerrar todas emociones que quedaron a flor de piel. Un [Regalo]: eso es lo que he decidido. El ya me pidi el divorcio y dice que necesita estar solo no quiere estar con nadie. Estaba con mis amigas sentada junto a la ventana. Y te felicito si ests leyendo lo que te digo, porque significa que ya tienes el valor de escucharme, y creme, nadie mejor que yo sabe de tu gran habilidad para evitarme y salir corriendo, huyendo de m como huiras del monstruo en el bosque oscuro.. Como esas veces que me evitas y te distraes embobndote horas con la televisin, viviendo las vidas de otras personas que ni conoces para no enfrentar que la tuya no te gusta. Eso solamente empeorar la situacin. Simplemente escchale. Saber que cuenta con un apoyo es de vital importancia para una persona con ansiedad. Necesitas mirar dentro de ti mismo y determinar si esto es algo de lo que eres capaz de hacer. Para evitar el agotamiento, haz pequeos descansos a lo largo del da, dijo Rogers. Y con lgrimas, escribiendo esto carta veo que no, no lo es. Ansiedad, ahora puedo decir abiertamente que eres lo mejor que me ha pasado en la vida. carta para mi novio que estamos pasando un mal momento Es importante para tu pareja que vea que vas a involucrarte en su recuperacin. Si tienes dificultades, busca ayuda en fuentes externas, comopoemas o pginas de internet que se especializan en el amor. Con amor, Tu novia. Replying to . Despus de un ao de noviazgo, no puedo creer lo feliz que he sido. Creme, si fuese tan simple ya lo hubisemos hecho. Hola soy Gabriel mi novia tiene ataques de ansiedad nunca hemos tendi discusin por parte nuestra pero mis padres se meten mucho en nuestra relacin y le meten mucha cosa a mi novia ella es a la mujer que yo amo y quiero cuidarla como debo ayudarla?!! Palabras de aliento para mi novio - Lista de Palabras mi amiga ansiedad home facebook. Quizs sea ms efectivo en tu caso. Site Management carta para mi novio que tiene ansiedad Pero estas son extremadamente dainas para nosotros. Camisa blanca, pantaln beige y corbata azl. 1. Cuando ms sepas de la ansiedad, mejor podrs entender que ocurre, y qu puedes hacer. Podra ser simplemente tener la capacidad de vestirse y caminar por la cuadra. Lo ms importante en este caso es interrumpir los patrones fijados. Los campos obligatorios estn marcados con *. A veces, la gente con ansiedad puede reconocer cuando sus pensamientos se tornan negros, pero al mismo tiempo, puede que no sean capaces de levantarse a s mismos antes de llegar a un punto sin retorno. No te tomes a broma el suicidio. Un da difcil para m porque haba discutido con mi padre. En cambio, mi amor solo se ha profundizado con el tiempo porque siempre me brinda ms oportunidades para apreciar cmo manejas con xito cada nuevo desafo que nos enfrenta. Si tienes que acompaarle a las sesiones hazlo. La sonrisa que me atrapa todos los das! Te mando muchos nimos , Mi esposa sufre fuertes cambios por problemas de ansiedad, se deprime es irritable, una ocasin me corri de la casa y estuvimos separados medio ao ho en esta fecha de enero 2021 otra vez tiene los problemas por la pandemia, problemas econmicos presiones en su trabajo ella es psiquiatra que puedo hacer si me pide que la deje sola o deja de quieren me la verdad la amo demasiado, Estimado Juan, anmala a que busque ayuda psicolgica. hace 4 meses que mi novio termin conmigo. Estimado Pablo. "Cada da contigo se siente como un sueo del que estoy despertando. No podemos hacer ms. Aunque este tipo de sentimiento pueden ser comunes en un cuadro ansioso, no siempre puede tratarse de este trastorno. Carta a mi esposo. WUNOA S.L. Sabes por qu? A lo mejor son las 6 de la maana y me llama porque le est dando la ansiedad y tengo que estar al telfono con ella hasta las 9 de la maana. Comuncate siempre. Si necesitas mi ayuda, decirte que puedes contar conmigo. Sin ti no soy nada. La terapia le ayudar a superar su ansiedad. Prometo que no ser raro. Sencillamente me encant! Visto en Thought Catalog & Imgenes de We Heart It. No respirar de manera adecuada hace que el organismo tenga un exceso de oxgeno, provocando as sensacin de ahogo e incluso mareos. Gracias por estar siempre ah y ayudarme a ser todo lo que puedo ser. Mi novia tiene ansiedad. T, por otro lado, todo el tiempo has sido una persona increble. Y en tu caso ya has hecho todo lo posible por ayuda a tu pareja. 10-. Esta carta de agradecimiento para mi novio por hacerme feliz significa abrir el corazn y dejar salir el sentimiento libremente, para resaltar la dedicacin y el respeto que debe imperar en toda relacin, pero sobre todo el amor como base fundamental de un entorno feliz. Eres el novio perfecto. Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales. Existen preguntas constantes sobre cmo responder un mensaje de texto preguntando qu haces, que pasara si te enojars, cmo se vera nuestro futuro y ms. 3-. Es ms, estar en una relacin suma a la ansiedad. Uno de dichos trastornos es la Ansiedad, que tiene la caracterstica individual de camuflarse muy bien, no siendo detectada hasta que las capacidades de quien la padece estn muy afectadas, y por ende, ha acabado con la relacin de pareja. Las necesidades de una persona con ansiedad te pueden sorprender, as que presta tu apoyo sin valorar qu es lo mejor o lo peor para esa persona. Aunque ac entre nos, los dos sabemos que sentas mi presencia, es por eso que cuando te quedabas tranquilo o era momento de estar slo contigo mismo, en soledad te empezabas a poner nervioso, como si algo te impidiera quedarte quieto. Tambin puedes ofrecerte a ir con tu pareja al psiclogo si necesita ir en compaa. Cartas de amor para tu novio: las mejores cartas para emocionar y enamorar Te mando muchos nimos . Mi problema es que no encuentro trabajo y eso me hace estar peor, he trabajado 2 meses en la campaa de verano y estuve genial y ahora parada y tomando mi medicacin lo veo todo negro y me est afectando a mi relacin porque no sabe llevarme ni me entiende. Mi pareja sufre de ansiedad y antes de eso hemos tenido muchos problemas de carcter, el trmino conmigo pero yo no quiero y menos ahora q l est en esta situacin pero dice q necesita alejarse de mi y su familia tambin, q puedo hacer si luego dice q lo siga queriendo, quien ms sufre mi separacin es mi hija necesito una orientacin acabo con todo o sigo aunque el sienta que lo presiono. Los sntomas varan de persona a persona, pero por lo general causan taquicardia, respiracin agitada, dolor de cuerpo, sudoracin, insomnio, cansancio, inestabilidad o ataques de pnico. me alegra mucho saber que te he podido ayudar. Siempre ests contento. Recuerdas lo nerviosos que estbamos el uno con el otro en ese entonces? Busca a gente que sepa de esto. Tener ansiedad es como estar en medio del mar. carta para mi novio que estamos pasando un mal momentohigh school wrestling weight classes 1980. voyage to the bottom of the sea remake. ERICH Jmal. 2022. Consejos para elegir un colchn saludable: adis al dolor de espalda! Carta a la ansiedad que te puede ayudar a superarla, Cada vez que te acercabas a m, me entraban sudores fros y temblores, la respiracin y. Yo no me renda, todos los das hacia todo lo posible por echarte de mi cuerpo, de mi casa, de mi vida, pero, cuanto ms intentaba aniquilarte, Lleg un momento en el que no logr ganarte el pulso, me habas debilitado por completo y, como, Comprend que deba dejar de guerrear contigo, ese no era el camino para olvidarme de ti. Carta a mi ansiedad: Qu es y por qu deberas intentarlo? Un hombre que no se encuentra en todas partes y que, por eso mismo, se debe apreciar. No puede estar bien para ti. Tambin deberas valorar si esa relacin te hace dao o no. Este fin de semana ir otra vez a las tiendas para ver otros modelos de vestidos, quizs te guste acompaarme. Ella sufre de ansiedad y cada que tiene ansiedad tiende a decirme cosas que me pueden herir como No me apoyas en mi ansiedad, No podras estar con alguien con ansiedad, No quieres estar conmigo porque tengo ansiedad. S que a medida que pasen los aos, el amor que compartimos seguir creciendo. Y entonces todo cambi. Llama o manda un mensaje rpido para que no se imagine que ests accidentado en una zanja. Mientras no lo hagas aqu seguir. Me benefici de tu gua y habilidades, por lo que la persona que soy ahora, te lo debo a ti. Sabemos que nuestra ansiedad hace que todos alrededor de nosotros se sientan enojados o frustrados al respecto, pero si pudisemos ayudar lo haramos. No s cmo tuve tanta suerte de ser tu novia, pero pasar una eternidad contigo no ser suficiente Te amo, [Nombre del destinario]! Te mando muchos nimos , Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Querida Ansiedad, Hace Ya Algn Tiempo Que Decidiste Aparecer En Mi Vida Y Convivir Conmigo. Dale tu apoyo. mensajes de apoyo para una amiga que termin con su novio. Uno de los prejuicios ms interesantes quese puedeenfrentar es que no existerazn para tener ansiedad, si tienesun techo sobre lacabeza y ropa para usar. 4 Te amo, te amo, eres todo. Por ese motivo es importante reconocer los signos de que tu pareja pueda estar sufriendo ansiedad, y saber qu debemos hacer para ayudar. Todo se vuelve negativo y un potencial peligro. 6.1 T eres el curso, mi luz. Despus de estar triste es posible tener un poco de alivio, Recurdale a tu novio con estas palabras de amor y aliento que existe una luz al final del tnel. Sin embargo, los chismes y cuentos llegaban sin andarlos buscando, me decan tus pasos y hasta con quien te reunas. Y paciencia porque no hay frases mgicas ni trucos milagrosos que hagan que supere su trastorno de ansiedad de la noche a la maana. Sientes ansiedad por volver a la oficina? Lee estos consejos Tambin puedes ofrecerte a ir con tu pareja al psiclogo si necesita ir en compaa. Hoy celebro que estemos juntos, porque no puedo concebir la felicidad sin tu persona. Condiciona tu amor. Para algunos son globos, bailes, gorros de fiesta o shots de Jgermeister en un antro. Hay veces que no se puede hacer ms. Recuerdas cuando tuvimos nuestro primer viaje juntos? As es que hola, yo soy t, hablndote desde el fondo de tu corazn, desesperado tocndolo para que me pongas atencin, lo que sientes no es taquicardia, soy yo, tu esencia, que quiere salir de ah. 2-. F brela cuando ests enojado. Escchale. Permite que sea tu pareja quien seale lo bobo que suena al decirlo en voz alta, o puedes correr el riesgo de provocar que se cierre y sentir como que tiene algo nuevo de que preocuparse. Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a travs de cursos en lnea, terapias en lnea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar. Te amo con todo mi corazn. No entiendo porque lo haces si lo tienes todo, lo eres todo, tienes toda la capacidad que necesitas para crear tu propia realidad, pero te tratas como tu propio esclavo, eres demasiado severo contigo mismo y estoy aqu para pedirte que simplemente dejes de hacerlo. Y a veces esta puede ser cruel, especialmente cuando sale de tu cabeza y hacia tu cuerpo en forma de un ataque de pnico. No intentar repararlo. Solo me dejaba llevar por la situacin. A veces siento que me culpa a mi por no estar bien como antes y yo quiero ser feliz peto no puedo, tengo ganas de llorar y cada vez me cuesta ms salir de casa sola. Hace un tiempo que te fuiste, no te echo de menos porque me has enseado muy bien a defenderme sola, pero si en algn momento necesitas volver, no te preocupes, estar dispuesta a recibirte, a acogerte y a aceptarte. Gracias por compartir conmigo tu visin positiva de la vida. Trabajando en nuestra relacin, planeando nuestras vacaciones, construyendo nuestros propios negocios, trabajando en nuestras computadoras a altas horas de la noche, y mucho ms. Esto no significa que nunca puedas expresas tu frustracin o rabia sobre la ansiedad de tu pareja, pero existe una forma de decirlo amablemente y de la manera ms tierna posible. Me ro cada vez que lo pienso. on Twitter: "Os quedis solo en "dame el mvil" y la Se recomienda dirigirte a este sentimiento con el mayor cario posible para humanizarlo y comenzar a desarrollar lazos afectivos a este trastorno, en lugar de sentir miedo o frustracin ante l. Infrmate. Ests tan atento hoy como lo estabas en nuestra primera cita. Fabiola Cuevas, fundadora de Desansiedad. Carta para mi ex novio que lo sigo amando - Mensajes de Amor y Reflexin Principalmente, solo luchamos contra los mosquitos, intentaste hacer panqueques sobre el fuego, y nos perdimos a todos en un camino. Tambin puede ser un signo el hecho de estar ms animado sin motivo alguno, y despus de haber sufrido un momento de gran bajn anmico y emocional. "Llora, amor, todo pasar. Por qu te explotas? Esta frase es una luz al final del tnel. Por los momentos, vivamos nuestras vidas de acuerdo a las posibilidades que tenemos para estar juntos, con paciencia y con sabidura, preparndonos para ese maana que el destino nos tiene guardado. Con frecuencia, el acto de poner un miedo profundo y oscuro bajo reflectores y reflexionarlo hasta su peor resultado posible puede tener el efecto de neutralizarlo. Qued impactado, no te lo puedo negar. Mi novia por lo que sabemos, tiene transtornos de ansiedad. No le culpes por sentirse como se siente, no de no mejorar. Tampoco se rige por los mismos esquemas mentales que t. Y nuestro hermoso hijo que ve todoAyudame Dios por favor a sanar de todo esto. Una carta de amor es un escrito que una persona elabora para conquistar o reafirmar el amor que tiene hacia alguien. La situacin s mejora con el tiempo, pero es una condicin con la que tu compaero vivir para siempre. Espero que la vida nos permita pasar muchos aos ms juntos. Despus de todo, no creo que sean slo hiprboles o expresiones poticas. Cambia de forma; toma muchos tamaos y figuras distintas. Has hecho posible que yo logre mis metas. Modelo n. 2 de carta romntica para tu pareja que se va de viaje: De: Luis Carlo. Termin siendo mis vacaciones favoritas. Soy la ansiedad, no te asustes vengo en son de paz, por cierto, por qu te asustas tanto ante mi presencia? Cario, s lo bendecida que soy y quiero que sepas que lo s. Barcelona: Masson; 2004. Sinceramente esto est acabando conmigo. Si pudiera, lo hara, pero esa no es mi idea. Algunos ejemplos de reflexiones para uno mismo que pueden contener estas cartas: "T siempre debes ser la persona ms importante para ti y tu prioridad; nadie te va a amar en el mundo de la forma en que t mismo te amas" "Cuando uno se ama a s mismo y encuentra paz, todo lo dems comienza a encajar y a tener sentido". Por eso, para combatir estos sntomas es fundamental aprender a respirar bien y conscientemente y las prcticas que te pueden ayudar a ello son el yoga y el mindfulness. Si la respuestas afirmativa quizs deberas plantearte tomar decisiones. Hola, hace unos meses estoy con una persona que tiene tag, fue lo primero que me cont cuando nos conocimos, no me asusta su enfermedad, pero cuando me dice que no puede dormir bien o que se siente mal, no s que decir o como ayudarlo. Me refiero a las mas, y no a las tuyas, porque tu no tuviste ninguna. Te necesitaba para destruirme y volver a construirme, para recuperar mi libertad interior, mi esencia. carta para mi novio que tiene ansiedadconjugar el verbo saber en pasado Learning through exploration, play, and inquiry. Y aun, cuando ya han pasado varios aos aqu estamos, __ aos despus, todava enamorados, todava felices, todava mirando hacia el horizonte, queriendo caminar juntos el viaje de la vida. El almacenamiento o acceso tcnico es estrictamente necesario para el propsito legtimo de permitir el uso de un servicio especfico explcitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el nico propsito de llevar a cabo la transmisin de una comunicacin a travs de una red de comunicaciones electrnicas. Carta abierta a los afectados por mi ansiedad Recomienda a tu pareja que busque esa ayuda. No estoy aqu para hacerte dao, mucho menos para volverte loco, creo que ya te lo he demostrado cada vez que llego a tu cuerpo, hago un relajo y te asusto, pero al final del da no te he matado, no te has vuelto loco. Cierro mis ojos y te veo caminar por el pasillo, sonrerme, y seguro que sabes como te imagino vestido: Camisa blanca, pantaln beige y corbata azl. | No podis tener una relacin con tantas pausas y dudas. Como puedo ayudar le que confi en mi otra vez? Te aconsejo iniciar Terapia. En los ltimos aos hemos estado ocupados. Por supuesto. Asiente con la cabeza, y mustrale que le escuchars. En caso de que no quieras o no te sientas lista para hacer las pases con tu ansiedad y simplemente quieras desahogarte, puede empezar con hola nueva compaer@. La importancia del psiclogo para tratar (y superar) la ansiedad, Da del Padre: las tarjetas y felicitaciones ms especiales, 22 frases para un pap fallecido en el Da del Padre: palabras emotivas, 101 frases feministas e inspiradoras (con imagen) para el Da de la Mujer, Recetas de desayunos para el Da del Padre: ideas caseras y fciles, Formas de poner lmites en el trabajo: el secreto para ser ms feliz, 5 sorpresas inolvidables para el Da del Padre, Significado de soar con guilas: sigue tu instinto, Lluvia de memes (MUY ocurrentes) para compartir el Da del Padre 2023, 14 poemas para el Da de la Mujer: poesas feministas imprescindibles, Tips para evitar el estrs laboral (y que no afecte a tus seres queridos), Cmo se celebra el Da del Padre en Espaa: las tradiciones ms bellas, dejar de intentar agradar siempre a los dems, Frases aliviadoras que puedes decir a alguien con ansiedad para ayudar, 60 frases para superar la ansiedad (y consejos para enfrentarte a ella), Dejar los ansiolticos: 7 fases para hacerlo de la forma ms segura, Dificultad para respirar y ansiedad: qu hacer cuando te falta el aire, Los tipos de sntomas ms comunes de la ansiedad que deberas conocer. Tendr cuidado lo prometo! Cada momento contigo llena mi corazn de una felicidad y un gozo tan tremendo que casi estalla de amor.